善待自己

发怒，是用别人的错误惩罚自己;
烦恼，是用自己的过失折磨自己;
后悔，是用无奈的往事摧残自己;
忧虑，是用虚拟的风险惊吓自己;
孤独，是用自制的牢房禁锢自己;
自卑，是用别人的长处诋毁自己。
舍弃这些，你会轻松很多。