1． 最重要的是今天的心
2． 自己的心痛只能自己疗
3． 好心境是自己创造的
4． 用心做自己该做的事
5． 别总是自己跟自己过不去
6． 不要过于计较别人的评价
7． 喜欢自己才会拥抱生活
8． 木已成舟便要顺其自然
9． 重要的是活的充实
感觉幸福就是幸福
战斗！战斗！革命还未成功，我们要为这世界插上和平的国旗，侵略和霸占宣扬暴力的国土，把恐怖主义给清洗，把不人道主义给铲灭，让战火把这片土地给焚烧。。。。。重新建立一个和平与爱的国土，重新还原人类善良的一面。
Monday, 13 August 2012
Sunday, 12 August 2012
学会这些使你成功
人要先学会从众，再学会与在不同；
先学会复杂，再学会简单；
先学会爱自己，再学会爱别人；
先学会爱亲人，再学会爱朋友；
先学会怎样生活，再学会体验生活；
先学会做人，再学会做官；
先要求自己，再要求别人；
先学会适应，再学会独立。
Friday, 10 August 2012
九种食物越吃越聪明 五类食品让你越吃越笨
孩子的大腦功能除了與遺傳、環境等因素有關外，也與營養狀況密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物對孩子的大腦發育非常有益，不妨多在孩子的三餐中安排。7 m2 x. |# M5 H c% ~
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小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B族等營養成分，被稱為健腦主食。
www1.tvboxnow.com; d& o8 J; D# [( J7 ]: [4 @+ ~
雞蛋：雞蛋中含有較多的卵磷脂，可增加大腦中乙膽鹼的釋放量，提高孩子的記憶力。孩子每天早晨吃1～2個雞蛋，不僅可以強身健腦，還能使精力旺盛。
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大豆：大豆含有豐富的優質蛋白和不飽和脂肪酸，它們是腦細胞生長和修補的基本成分。大豆還含有卵磷脂、鐵和維生素等，適當攝取可增強孩子的記憶力。
魚肉：魚肉含有球蛋白、白蛋白和大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素等，也可起到增強孩子記憶力的功能。
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蝦皮：蝦皮的含鈣量極為豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保証大腦處於最佳工作狀態，還可防止其他由缺鈣引起的兒科疾病。孩子吃適量的蝦皮，對增強記憶力和預防軟骨病都有好處。
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牛奶：每100克牛奶含有蛋白質3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣可調節神經、肌肉的興奮性，孩子每天早晨喝1杯牛奶，有利於改善認知能力，保証大腦高效地工作。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download J' g0 s5 h0 p F& p0 y6 f R
蔥蒜：蔥蒜中都含有前列腺素A，蒜中還含有“蒜胺”。平時讓孩子多吃一些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。
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動物肝腎：動物的肝臟和腎臟含有豐富的優質蛋白和糖脂質，並含有大量的膽鹼和鐵。膽鹼能改善記憶力，而鐵供應充足，紅血球運輸氧氣的功能就會加強，大腦得到充足的氧氣，記憶力也會隨之增強。
核桃仁：核桃仁含有40%～50%的不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中大約有60%是不飽和脂肪酸。可以說，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的“建筑材料”，孩子常吃核桃仁對大腦的發育很有好處。: F ~4 l1 E+ {) O" Q
五類食品讓你越吃越笨 讓人反應遲鈍大腦早衰. F, V j. h& D3 k6 f; h
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魚類、胡蘿卜、大蔥等食品具有健腦益智的作用，相反的，有那麼幾類食物，會把你吃笨，讓你出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等大腦早衰現象。
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過咸食物
tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download% j$ @; [1 u# ^/ p$ T0 ^* ^
人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過咸食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降，大腦過早老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b( T5 p; u8 {) S! i" ~8 A
含鉛食物
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鉛能取代其他礦物質，例如鐵、鈣、鋅在神經系統中的活動地位，因此，是腦細胞的一大“殺手”。含鉛食物主要是爆米花、鬆花蛋等。需要注意的是，“無鉛鬆花蛋”的鉛含量並非為零，只是低於相應的國家標准，同樣不宜大量食用。
含鋁食物tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download8 _; ^6 K- H2 q* v/ U
世界衛生組織指出，人體每天鋁的攝入量不應超過60毫克。油條中的明礬是含鋁的無機物，如果一天吃50—100克油條，便會超過此量。
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含過氧化脂質的食物www1.tvboxnow.com: Z: A3 R I3 R I0 @, z( D, w$ d9 ?
油溫在200℃以上的煎炸類食品及長時間曝晒於陽光下的食物，如熏魚、烤鴨、燒鵝等含有較多過氧化脂質，它們會在體內積聚，使某些代謝?系統遭受損傷，促使大腦早衰或痴呆。! P/ a R+ ]' q3 z; b3 x4 P
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含糖精、味精多的食物www1.tvboxnow.com$ L& D" Y5 W5 d B0 ]$ g7 c/ l
糖精攝入過多會損害大腦細胞組織;味精少量食用是安全的，但周歲以下的嬰兒和妊娠后期的孕婦最好別吃。嬰兒食用味精有引起腦細胞壞死的可能;孕婦吃味精則會引起胎兒缺鋅，影響孩子智力發展。
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小米：小米含有較多的蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維生素B族等營養成分，被稱為健腦主食。
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雞蛋：雞蛋中含有較多的卵磷脂，可增加大腦中乙膽鹼的釋放量，提高孩子的記憶力。孩子每天早晨吃1～2個雞蛋，不僅可以強身健腦，還能使精力旺盛。
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大豆：大豆含有豐富的優質蛋白和不飽和脂肪酸，它們是腦細胞生長和修補的基本成分。大豆還含有卵磷脂、鐵和維生素等，適當攝取可增強孩子的記憶力。
魚肉：魚肉含有球蛋白、白蛋白和大量不飽和脂肪酸，還含有豐富的鈣、磷、鐵和維生素等，也可起到增強孩子記憶力的功能。
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蝦皮：蝦皮的含鈣量極為豐富，每100克含鈣約2000毫克。攝取充足的鈣可保証大腦處於最佳工作狀態，還可防止其他由缺鈣引起的兒科疾病。孩子吃適量的蝦皮，對增強記憶力和預防軟骨病都有好處。
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牛奶：每100克牛奶含有蛋白質3.5克、鈣125毫克。牛奶中的鈣可調節神經、肌肉的興奮性，孩子每天早晨喝1杯牛奶，有利於改善認知能力，保証大腦高效地工作。tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download J' g0 s5 h0 p F& p0 y6 f R
蔥蒜：蔥蒜中都含有前列腺素A，蒜中還含有“蒜胺”。平時讓孩子多吃一些蔥蒜，可使腦細胞的生長發育更加活躍。
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動物肝腎：動物的肝臟和腎臟含有豐富的優質蛋白和糖脂質，並含有大量的膽鹼和鐵。膽鹼能改善記憶力，而鐵供應充足，紅血球運輸氧氣的功能就會加強，大腦得到充足的氧氣，記憶力也會隨之增強。
核桃仁：核桃仁含有40%～50%的不飽和脂肪酸，而構成人腦細胞的物質中大約有60%是不飽和脂肪酸。可以說，不飽和脂肪酸是大腦不可缺少的“建筑材料”，孩子常吃核桃仁對大腦的發育很有好處。: F ~4 l1 E+ {) O" Q
五類食品讓你越吃越笨 讓人反應遲鈍大腦早衰. F, V j. h& D3 k6 f; h
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魚類、胡蘿卜、大蔥等食品具有健腦益智的作用，相反的，有那麼幾類食物，會把你吃笨，讓你出現反應遲鈍、笨拙，甚至記憶力降低等大腦早衰現象。
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過咸食物
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人體對食鹽的生理需要極低，成人每天7克以下，兒童4克以下就足夠。常吃過咸食物會損傷動脈血管，影響腦組織的血液供應，使腦細胞長期處於缺血、缺氧狀態，從而導致記憶力下降，大腦過早老化。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b( T5 p; u8 {) S! i" ~8 A
含鉛食物
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鉛能取代其他礦物質，例如鐵、鈣、鋅在神經系統中的活動地位，因此，是腦細胞的一大“殺手”。含鉛食物主要是爆米花、鬆花蛋等。需要注意的是，“無鉛鬆花蛋”的鉛含量並非為零，只是低於相應的國家標准，同樣不宜大量食用。
含鋁食物tvb now,tvbnow,bttvb,tv series,tv drama,movie,bt,download8 _; ^6 K- H2 q* v/ U
世界衛生組織指出，人體每天鋁的攝入量不應超過60毫克。油條中的明礬是含鋁的無機物，如果一天吃50—100克油條，便會超過此量。
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含過氧化脂質的食物www1.tvboxnow.com: Z: A3 R I3 R I0 @, z( D, w$ d9 ?
油溫在200℃以上的煎炸類食品及長時間曝晒於陽光下的食物，如熏魚、烤鴨、燒鵝等含有較多過氧化脂質，它們會在體內積聚，使某些代謝?系統遭受損傷，促使大腦早衰或痴呆。! P/ a R+ ]' q3 z; b3 x4 P
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含糖精、味精多的食物www1.tvboxnow.com$ L& D" Y5 W5 d B0 ]$ g7 c/ l
糖精攝入過多會損害大腦細胞組織;味精少量食用是安全的，但周歲以下的嬰兒和妊娠后期的孕婦最好別吃。嬰兒食用味精有引起腦細胞壞死的可能;孕婦吃味精則會引起胎兒缺鋅，影響孩子智力發展。
《 農家大爺用『植物蚊香』驅蚊 》
原文網址：http://blog.udn.com/fyjen/1762417
《 農家大爺用『植物蚊香』驅蚊 》
一農家大爺巧用『植物蚊香』驅蚊逐蟲，既節省了開支，又避免了使用蚊香和驅蟲藥給家人健康帶來的威脅。
寶坻區城關鎮年近七旬的張福生大爺是一位退休醫生，每年夏天都在自家居室和院子種上幾種『驅蚊花』，既點綴美化了環境，又可驅蟲防病，真是一舉兩得。
在張大爺的小院筆者看到了夜來香、零陵香、薄荷以及鳳仙花等多種用於驅逐蚊子的花草。張大爺介紹說，這幾種花草散發出來的花香或其特殊的氣味，都有十分顯著的驅蚊效果。
其中零陵香(又名羅勒、省頭草)的葉片還對蚊子叮咬有奇效，摘它一片葉子貼在叮咬處，即可止癢消腫。
夜來香最適宜在居室栽培，這種開黃綠色小花的常綠灌木雖無絢麗色彩，但花期最長，從初夏6月到10月盛開不衰。每當夜幕降臨，夜來香便會散發出濃郁的芳香，這種花香不僅具有驅逐蚊子的效果，而且放之居室還有祛病提神的作用。
如果你想獲得更好的驅蟲效果，最好白天把它搬出屋外曬太陽，這樣晚上它散發出的香氣纔會更濃烈。但孕婦最好離它遠點兒，以免對腹中胎兒產生不良影響。
《 有驅蚊效果的花草 》
室內擺放以下這些花卉﹐可起到驅逐蚊蟲的作用。
★ 茉莉花
花香濃郁，夏季置於室內，能殺死結核、痢疾、白喉杆菌，又能解郁舒氣，蚊蟲卻避而遠之。
★ 夜來香
花瓣夜間開放，白日閉合，其特異的濃香有神奇的驅蚊效果。
★ 杜鵑花
具有一定的毒性。入藥可治風濕、腎虛、跌打損傷、祛腫消痛，而蚊蟲不敢靠近。
★ 萬壽菊
有一種衝鼻氣味，蚊蟲不敢接近它，是一種特殊的優良天然驅蟲劑。
★ 除蟲菊
花中含有除蟲菌素，可使蚊蟲中毒死亡。
★ 薄荷
具有特殊的芬芳香氣，蚊蟲聞之會暈眩。蚊叮蟲咬後，以其葉熬水敷用，有清涼消炎止癢等效果。
★ 迷迭香
《 植物驅蚊武器 —— 夜來香、熏衣草、驅蚊草 》
圖：熏衣草
入選理由：特殊氣味蚊子不喜歡
民間早有「家有驅蚊草，四季蚊不咬」的妙招，如果有時間去花卉市場，不妨買盆蚊子不喜歡的花草帶回家，除了驅蚊，還挺「養眼」。
喜歡花的人可以選擇夜來香，每逢夏秋之間，就會綻開一簇簇黃綠色的吊鐘形小花，當月上樹梢時，會飄出陣陣濃香，這種香味令蚊子「害怕」，是驅蚊佳品。
而薰衣草除了能夠做香熏，本身具有殺蟲效果，可以把它做成香包，放在屋裡，淡淡的清香可以讓你遠離蚊子的叮咬。
目前市場上銷售的驅蚊草，檸檬香味的居多，不但能讓蚊子「退避三舍」，還能淨化空氣，一般溫度越高，驅蚊草的香味越濃，驅蚊效果越好。如果五月份選購，經過兩個月左右的生長，到炎熱的七、八月，能枝葉茂盛地迎來驅蚊的高峰期。
此外，還有豬籠草、除蟲菊、野菊花、紫茉莉、檸檬、丁香等蚊子都不喜歡。
悉心提示：心血管人別選夜來香
夜來香的花香味濃烈，患有高血壓和心臟病的人，長期聞這種濃郁的香味可能會發生呼吸難受的情況，因此，這些人驅蚊最好不要選夜來香。
圖：豬籠草
【附】其他驅蚊方式
物理驅蚊武器 —— 淺色衣服
入選理由：蚊子咬人看打扮
蚊子怕光但又不會在黑暗裡活動，最喜歡在弱光環境下吸血。白天，當人們穿著深色衣服時，反射的光線較暗，恰恰投其所好。
另外，蚊子喜歡叮咬體溫較高的人，而深色衣服的吸熱能力強。幾種因素相加，自然使得深色衣服的誘蚊指數大漲，尤其穿深色斜紋牛仔褲更容易遭蚊子叮咬。所以穿淺色衣服能盡量避免蚊蟲叮咬。
悉心提示：沐浴液少用「留香」的
使用香水、發膠、面霜等帶花香味的化妝品以及焗油膏，被蚊子叮咬的幾率都會增加。因為蚊子對花香都有一種天生的偏好，聞到花香味，一般都會湊近了聞一下。 對於那些化妝品用得較多的人來說，增加了蚊蟲親密的概率。因此，少用帶花香味的化妝品，洗澡也不宜使用香味過濃的香皂和沐浴液。
化學驅蚊武器 —— 電蚊香、普通蚊香、驅蚊水
入選理由：方便實用
很多人認為電蚊香比普通蚊香對身體的傷害要小一些，實際上，這兩種蚊香採用驅蚊的原理是相同的，不存在對身體傷害的比較性。普通蚊香靠煙霧起作用，需要明火點燃，有一些安全隱患，燃燒後還會產生煙灰，不便清除，而電蚊香則克服了這些缺點。
想讓蚊香發揮最大作用，和蚊香的形態沒有必然聯繫，主要是講究使用方法，普通蚊香，每15平方米就應置放1盤，超過15平方米可多點一盤，蚊香應該放在上風口，有效時間一般會達7小時以上。
藥劑型電蚊香，每20~40天需更換1次藥液，比藥片型驅蚊器每天換藥片來得方便，但藥液價格略高於藥片。
想省事兒，使用藥片型電蚊香時，在10~15平方米的居室內，可以將驅蚊藥片剪為三塊使用，即每天加一小片新的，放在中間，加上前一天使用過的兩小片。這樣做可充分利用藥片中心部位沒有用完的成分。
用過的驅蚊片別隨手扔掉，可浸入驅蚊液半小時，取出晾乾後就可再次使用。
驅蚊水：不宜和防曬霜共用
對於容易挨蚊子咬的人來說，驅蚊水無異是救命稻草。一些女士既怕被蚊子叮咬，又怕被烈日曬黑，索性每天出門前把驅蚊水和防曬霜各塗一遍。
其實，驅蚊水不宜和防曬霜以及其他香水混用。因為驅蚊水的成分主要是驅蚊胺和酒精，混用會降低甚至完全抵消驅蚊效果。在高熱天氣下，兩者混用還可能發生化學反應，引起皮膚炎症。
還可以在紗窗上噴灑滅蚊滯留液，噴灑一次，效果可持續一個月，藥液也比較便宜。
悉心提示：驅蚊產品要「換著用」
使用電蚊香最好在睡覺前2~3小時，如果在入睡時使用，蚊子還會光顧您2小時，因為空氣中的藥物濃度達到作用時間在2小時以上，才會對蚊子起作用。同時，擊倒蚊子所需要的時間，標準應為小於4分鐘，所以在4分鐘內還是要提防被蚊子「親密接觸」。
需要提醒的是，沒有任何一種方法可以達到完全防蚊的目的，蚊子也會有抗藥性，所以平常可輪流使用不同的驅蚊或滅蚊用品。
《 讓蚊子“無處下口”》
招術一
如果日常活動場所內的蚊子較多，應身著長袖衣服。這倒不是因為身上多了層布，蚊子就無法用口針扎進去吸血。實際上，蚊子的口針十分尖利，連牛皮和厚牛仔褲都能穿透，夏天穿的衣服根本不堪一“叮”。衣服主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味，讓蚊子無法追蹤而來。
招術二
戶外運動最好穿著白色衣服，因為白色衣服反光能力強，有驅趕蚊子的效果。
招術三
夏天切莫因嫌熱而不穿襪子，否則會使汗味快速揮發，把蚊子引來發起攻擊。穿上吸汗效果好的襪子不僅能有效降低皮膚濕度，還可遮掩氣味。
招術四
蚊子怕辣味，可以把蒜頭植於花盆四周，讓其特殊的辛辣味隱隱飄散，平日凶猛的蚊子馬上會銷聲匿跡。
《 蚊子叮咬 用“綠色藥物”來救急 》
一般人被蚊子叮咬後，都會出現紅腫、癢、痛等症狀，很多人會抹點清涼油、花露水等緩解，但其中的成分會對孕婦和兒童嬌嫩的皮膚造成傷害，這時可以使用以下 “綠色藥物”來“救急”，如用堿性物質進行緩解，可將香皂蘸水在紅腫處塗抹，這樣能在數分鐘內止癢。或用鹽水塗抹在癢處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止 癢。
如果家裡有蘆薈，可用蘆薈葉中的汁液止癢。被蚊子叮咬後紅腫奇癢時，可切一小片蘆薈葉，洗干淨後掰開，在紅腫處塗抹幾下，就能消腫止癢。
圖：蘆薈
《 農家大爺用『植物蚊香』驅蚊 》
一農家大爺巧用『植物蚊香』驅蚊逐蟲，既節省了開支，又避免了使用蚊香和驅蟲藥給家人健康帶來的威脅。
寶坻區城關鎮年近七旬的張福生大爺是一位退休醫生，每年夏天都在自家居室和院子種上幾種『驅蚊花』，既點綴美化了環境，又可驅蟲防病，真是一舉兩得。
在張大爺的小院筆者看到了夜來香、零陵香、薄荷以及鳳仙花等多種用於驅逐蚊子的花草。張大爺介紹說，這幾種花草散發出來的花香或其特殊的氣味，都有十分顯著的驅蚊效果。
其中零陵香(又名羅勒、省頭草)的葉片還對蚊子叮咬有奇效，摘它一片葉子貼在叮咬處，即可止癢消腫。
夜來香最適宜在居室栽培，這種開黃綠色小花的常綠灌木雖無絢麗色彩，但花期最長，從初夏6月到10月盛開不衰。每當夜幕降臨，夜來香便會散發出濃郁的芳香，這種花香不僅具有驅逐蚊子的效果，而且放之居室還有祛病提神的作用。
如果你想獲得更好的驅蟲效果，最好白天把它搬出屋外曬太陽，這樣晚上它散發出的香氣纔會更濃烈。但孕婦最好離它遠點兒，以免對腹中胎兒產生不良影響。
《 有驅蚊效果的花草 》
室內擺放以下這些花卉﹐可起到驅逐蚊蟲的作用。
★ 茉莉花
花香濃郁，夏季置於室內，能殺死結核、痢疾、白喉杆菌，又能解郁舒氣，蚊蟲卻避而遠之。
★ 夜來香
花瓣夜間開放，白日閉合，其特異的濃香有神奇的驅蚊效果。
★ 杜鵑花
具有一定的毒性。入藥可治風濕、腎虛、跌打損傷、祛腫消痛，而蚊蟲不敢靠近。
★ 萬壽菊
有一種衝鼻氣味，蚊蟲不敢接近它，是一種特殊的優良天然驅蟲劑。
★ 除蟲菊
花中含有除蟲菌素，可使蚊蟲中毒死亡。
★ 薄荷
具有特殊的芬芳香氣，蚊蟲聞之會暈眩。蚊叮蟲咬後，以其葉熬水敷用，有清涼消炎止癢等效果。
★ 迷迭香
《 植物驅蚊武器 —— 夜來香、熏衣草、驅蚊草 》
圖：熏衣草
入選理由：特殊氣味蚊子不喜歡
民間早有「家有驅蚊草，四季蚊不咬」的妙招，如果有時間去花卉市場，不妨買盆蚊子不喜歡的花草帶回家，除了驅蚊，還挺「養眼」。
喜歡花的人可以選擇夜來香，每逢夏秋之間，就會綻開一簇簇黃綠色的吊鐘形小花，當月上樹梢時，會飄出陣陣濃香，這種香味令蚊子「害怕」，是驅蚊佳品。
而薰衣草除了能夠做香熏，本身具有殺蟲效果，可以把它做成香包，放在屋裡，淡淡的清香可以讓你遠離蚊子的叮咬。
目前市場上銷售的驅蚊草，檸檬香味的居多，不但能讓蚊子「退避三舍」，還能淨化空氣，一般溫度越高，驅蚊草的香味越濃，驅蚊效果越好。如果五月份選購，經過兩個月左右的生長，到炎熱的七、八月，能枝葉茂盛地迎來驅蚊的高峰期。
此外，還有豬籠草、除蟲菊、野菊花、紫茉莉、檸檬、丁香等蚊子都不喜歡。
悉心提示：心血管人別選夜來香
夜來香的花香味濃烈，患有高血壓和心臟病的人，長期聞這種濃郁的香味可能會發生呼吸難受的情況，因此，這些人驅蚊最好不要選夜來香。
圖：豬籠草
【附】其他驅蚊方式
物理驅蚊武器 —— 淺色衣服
入選理由：蚊子咬人看打扮
蚊子怕光但又不會在黑暗裡活動，最喜歡在弱光環境下吸血。白天，當人們穿著深色衣服時，反射的光線較暗，恰恰投其所好。
另外，蚊子喜歡叮咬體溫較高的人，而深色衣服的吸熱能力強。幾種因素相加，自然使得深色衣服的誘蚊指數大漲，尤其穿深色斜紋牛仔褲更容易遭蚊子叮咬。所以穿淺色衣服能盡量避免蚊蟲叮咬。
悉心提示：沐浴液少用「留香」的
使用香水、發膠、面霜等帶花香味的化妝品以及焗油膏，被蚊子叮咬的幾率都會增加。因為蚊子對花香都有一種天生的偏好，聞到花香味，一般都會湊近了聞一下。 對於那些化妝品用得較多的人來說，增加了蚊蟲親密的概率。因此，少用帶花香味的化妝品，洗澡也不宜使用香味過濃的香皂和沐浴液。
化學驅蚊武器 —— 電蚊香、普通蚊香、驅蚊水
入選理由：方便實用
很多人認為電蚊香比普通蚊香對身體的傷害要小一些，實際上，這兩種蚊香採用驅蚊的原理是相同的，不存在對身體傷害的比較性。普通蚊香靠煙霧起作用，需要明火點燃，有一些安全隱患，燃燒後還會產生煙灰，不便清除，而電蚊香則克服了這些缺點。
想讓蚊香發揮最大作用，和蚊香的形態沒有必然聯繫，主要是講究使用方法，普通蚊香，每15平方米就應置放1盤，超過15平方米可多點一盤，蚊香應該放在上風口，有效時間一般會達7小時以上。
藥劑型電蚊香，每20~40天需更換1次藥液，比藥片型驅蚊器每天換藥片來得方便，但藥液價格略高於藥片。
想省事兒，使用藥片型電蚊香時，在10~15平方米的居室內，可以將驅蚊藥片剪為三塊使用，即每天加一小片新的，放在中間，加上前一天使用過的兩小片。這樣做可充分利用藥片中心部位沒有用完的成分。
用過的驅蚊片別隨手扔掉，可浸入驅蚊液半小時，取出晾乾後就可再次使用。
驅蚊水：不宜和防曬霜共用
對於容易挨蚊子咬的人來說，驅蚊水無異是救命稻草。一些女士既怕被蚊子叮咬，又怕被烈日曬黑，索性每天出門前把驅蚊水和防曬霜各塗一遍。
其實，驅蚊水不宜和防曬霜以及其他香水混用。因為驅蚊水的成分主要是驅蚊胺和酒精，混用會降低甚至完全抵消驅蚊效果。在高熱天氣下，兩者混用還可能發生化學反應，引起皮膚炎症。
還可以在紗窗上噴灑滅蚊滯留液，噴灑一次，效果可持續一個月，藥液也比較便宜。
悉心提示：驅蚊產品要「換著用」
使用電蚊香最好在睡覺前2~3小時，如果在入睡時使用，蚊子還會光顧您2小時，因為空氣中的藥物濃度達到作用時間在2小時以上，才會對蚊子起作用。同時，擊倒蚊子所需要的時間，標準應為小於4分鐘，所以在4分鐘內還是要提防被蚊子「親密接觸」。
需要提醒的是，沒有任何一種方法可以達到完全防蚊的目的，蚊子也會有抗藥性，所以平常可輪流使用不同的驅蚊或滅蚊用品。
《 讓蚊子“無處下口”》
招術一
如果日常活動場所內的蚊子較多，應身著長袖衣服。這倒不是因為身上多了層布，蚊子就無法用口針扎進去吸血。實際上，蚊子的口針十分尖利，連牛皮和厚牛仔褲都能穿透，夏天穿的衣服根本不堪一“叮”。衣服主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味，讓蚊子無法追蹤而來。
招術二
戶外運動最好穿著白色衣服，因為白色衣服反光能力強，有驅趕蚊子的效果。
招術三
夏天切莫因嫌熱而不穿襪子，否則會使汗味快速揮發，把蚊子引來發起攻擊。穿上吸汗效果好的襪子不僅能有效降低皮膚濕度，還可遮掩氣味。
招術四
蚊子怕辣味，可以把蒜頭植於花盆四周，讓其特殊的辛辣味隱隱飄散，平日凶猛的蚊子馬上會銷聲匿跡。
《 蚊子叮咬 用“綠色藥物”來救急 》
一般人被蚊子叮咬後，都會出現紅腫、癢、痛等症狀，很多人會抹點清涼油、花露水等緩解，但其中的成分會對孕婦和兒童嬌嫩的皮膚造成傷害，這時可以使用以下 “綠色藥物”來“救急”，如用堿性物質進行緩解，可將香皂蘸水在紅腫處塗抹，這樣能在數分鐘內止癢。或用鹽水塗抹在癢處，這樣能使腫塊軟化，還可以有效止 癢。
如果家裡有蘆薈，可用蘆薈葉中的汁液止癢。被蚊子叮咬後紅腫奇癢時，可切一小片蘆薈葉，洗干淨後掰開，在紅腫處塗抹幾下，就能消腫止癢。
圖：蘆薈
Friday, 29 June 2012
驱蚊草
夏天到了，家里的蚊子多的是，双脚都被叮到一粒粒的，这些蚊子非常的可恶，蚊香蚊片虽然有小，但不太环保，有时都无方挟制它的无法无天，它们专叮我们身体上脆弱的地方，例如脚板，这地方痒起来交我如何扒啊，为了我，为了我的身体，为了我的地球，我买了驱蚊草，但，非常不辛，才几天而已就枯死了。
驱蚊草的生物学性状和栽培技术要点：喜光，除夏季应稍有遮阴外，秋、冬、春三季应有阳光直射。喜温喜水，10－25℃为适生长温度，7℃以 下，32℃以上的温度不利生长，3－6天浇透水一次，但不能积水。喜中性偏酸性土壤，一般15－20天施肥一次。株高在30公分，40片叶时驱蚊效果最 好，黄叶应随时去掉。
2、驱蚊草白天应照阳光，但烈日下要注意适当遮荫，若光照过强、或空气干燥，叶尖或边缘会枯焦。平时要注意多通风，多光照，保持泥土疏松湿润。白天可放在明亮通风的窗台或阳台上，最好每天能接受一两个小时的阳光直射。
3、晚上蚊子要出现时，把驱蚊草放在房间中间。使用前，用专用小型喷雾器把水均匀地喷在叶片的正反面上（不喷水，效果不佳），半小时后再喷一次。
4、驱蚊草渐渐长大后，最好换用较大的花盆。驱蚊草根系发达，可从花盆中吸取较多有机质，还要注意经常保持泥土湿润，一周左右浇一次透水。
看来有了这些tips，我相信我可以的。
驱蚊草是什么？
驱蚊草是一种经“基因改造”的植物，由于它含有香茅醛，能散发出特殊的香气，从而达到驱蚊效果。驱蚊草怎么养？
驱蚊香草属多年生草本植物，在得到阳光和水份后具有很强的生命力，正常的育养对环境的温度有一定的要求，生存温度在零度以上，温度越高，其挥发的香 分子越多，在夏季蚊虫大量繁殖期，温度也是最高期，驱蚊香草此时所散发的香分子浓度同样是高峰期。在幼苗期发育很快，半年可生长成熟，生长至二到三年后主 枝逐步木化，生长期枝叶的造型可人为随意改变，具有很高的观赏价值。驱蚊草的生物学性状和栽培技术要点：喜光，除夏季应稍有遮阴外，秋、冬、春三季应有阳光直射。喜温喜水，10－25℃为适生长温度，7℃以 下，32℃以上的温度不利生长，3－6天浇透水一次，但不能积水。喜中性偏酸性土壤，一般15－20天施肥一次。株高在30公分，40片叶时驱蚊效果最 好，黄叶应随时去掉。
驱蚊草的养殖要点
1、驱蚊草生命力比较强，比一般花木好养护，且较耐有机肥，生命周期可达8年以上（我养的还没到八天）。驱蚊草喜阳光充足、通风良好的环境，怕过湿，特别是怕土壤积 水。喜疏松的沙质壤土，盆土以中至酸土为好，要防止浇水不当引起碱化。在施肥上可15-20天施一次复合肥，以土施为主，不要叶面喷洒。2、驱蚊草白天应照阳光，但烈日下要注意适当遮荫，若光照过强、或空气干燥，叶尖或边缘会枯焦。平时要注意多通风，多光照，保持泥土疏松湿润。白天可放在明亮通风的窗台或阳台上，最好每天能接受一两个小时的阳光直射。
3、晚上蚊子要出现时，把驱蚊草放在房间中间。使用前，用专用小型喷雾器把水均匀地喷在叶片的正反面上（不喷水，效果不佳），半小时后再喷一次。
4、驱蚊草渐渐长大后，最好换用较大的花盆。驱蚊草根系发达，可从花盆中吸取较多有机质，还要注意经常保持泥土湿润，一周左右浇一次透水。
驱蚊草可以在室内养吗？
驱蚊草可以在室内养殖，但晚间最好移出，因为植物夜间会释放大量二氧化碳，和人“争夺”室内的氧气。在家中摆放驱蚊植物要保证通风。适当的摆放密度为：20平方米的室内，中盆植物放2盆，小盆植物放3盆，但过敏体质的人最好别在卧室摆放。看来有了这些tips，我相信我可以的。
Friday, 1 June 2012
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